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Dieta da Lua

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A dieta  da lua parte do princípio que assim como a lua influencia as marés, ela também é capaz de influenciar os líquidos do nosso corpo. Na dieta da lua, a cada mudança de fase da lua, a pessoa se limita a se alimentar apenas de sucos, sopas e líquidos durante 24 horas. A promessa é emagrecer até 4 quilos por mês ou 1 kg por semana, visto que a mudança de lua ocorre 4 vezes por mês.
Cardápio da Dieta da Lua:

Exemplos do que você pode consumir de acordo com a Dieta da Lua:

Todo tipo de sopas. Por exemplo, de espinafre, cebola, frango (apenas o caldo), não usar batatas nas sopas

Vitaminas de frutas sem açúcar

Iogurte com aveia

Chá sem açúcar

Ao menos consumir 8 copos de água por dia.



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